夏季电扇比空调更健康 怎么吹电扇不生病
空调的普及，几乎让电扇没有了用武之地。但在北京大学深圳医院心内科吴淳主任看来，吹电风扇却是比空调更健康的降温方式，特别是对老年人来说。不过，他同时指出，吹电扇也有“规矩”，否则同样可能造成不必要的病痛。首先，要选择一台“多变”的风扇，即吹风挡位多的，最好有睡眠风、柔和风等。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2011/07/15/F566E020AB5F912619BADA12B4EE2679.jpg
风扇不能直冲着一个方向和部位吹
其次，风扇不能直冲着一个方向和部位吹。因为被风吹到的部位皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的部位，汗液蒸发慢，时间过久，就会带来全身不适。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2011/07/15/1AB3C2A685B9BFEEAD4D8CE413D60F38.jpg
风扇与人的距离最好大于2米
再次，风扇与人的距离最好大于2米。如果家中不具备这样的条件，可把风扇对着墙吹，让风折射过来。
第四，长时间对着电风扇吹，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次半小时到1小时为宜。http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2011/07/15/CCB4E71719D5B8CB2FAD988223319C6D.jpg
睡觉时不要一直吹风扇
第五，当气温超过30℃时，不要选择过大的风挡，因为此时风扇吹来的风也是高温的。人体主要靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，不仅会觉得热，还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。
最后，睡觉时不要一直吹风扇，如果觉得太热，可在入睡时，将风扇调至睡眠挡位，定20分钟左右关掉即可。 说的好 夏季用风扇比用空调好，不只是省电 还是风扇好呀。
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