如何效采取避震措施
1.迅速做出反应一次地震，从我们感觉到震动到出现房屋倒塌等情况往往只有十几秒钟的时间，在这段时间内，必须迅速做出反应。地震时需要就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中较好的办法。但是，不论是跑出去还是就地躲避，都一定不要犹豫，以免丧失生存的机会。
2、寻找安全的地方
在室外最安全的地方就是远离建筑物的空地；在室内，房屋倒塌后形成的三角空间往往是人们得以幸存的相对安全的地方。
3、采取安全的姿势
躲避时要尽量降低身体的重心。蹲下或者坐下时，要尽量卷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利于呼吸。要保护好身体的重要部位，例如头、颈、眼睛、口鼻等。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件的可用身边的物品，比如包、被褥等顶在头上；另外还要防止灰土、毒气等侵入口鼻，可用湿毛巾进行防护。
4、震后要迅速撤离
地震发生后受损的房屋是最危险的地方，一旦震动停止，要马上撤离，并切断室内的电源、煤气等开关。
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