lszhangrg 发表于 2013-1-22 09:14

让你返老还童的九大美食

  当你突然间揽镜自照时才发现,原来衰老已经提前入侵。虽然我们找不到万能的机器来挡住时间的脚步,但至少,我们还能向营养要求些返老还童的“灵药”。  返老还童灵丹之一――苹果  含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。  返老还童灵丹之二――胡罗卜  富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤柔软。  返老还童灵丹之三――脱脂奶粉  含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。  返老还童灵丹之四――矿泉水  可使皮肤柔软、娇美、白皙,有利于消化解毒、促进胆汁的分泌。  返老还童灵丹之五――菠菜  含有维生素和铁质,有助于保持皮肤、指甲的美观。  返老还童灵丹之六――小鸡  含有无机脂蛋白和维生素B,有利于增加皮肤能量和抵抗力及滋润皮肤。  返老还童灵丹之七――贝类  含有维生素B12,有助于健康皮肤,保持皮肤弹性和光泽。  返老还童灵丹之八――橙子  有助于增加皮肤弹性,减少皱纹。  返老还童灵丹之九――麦芽  富含维生素E、蛋白质、有助于头发的生长和健美。

lszhangrg 发表于 2013-1-22 09:15

健康饮食

caifukang 发表于 2013-1-22 10:41

这个不错

风花雪夜 发表于 2013-1-22 10:43

;P;P;P;P;P;P

安与全 发表于 2013-1-22 11:18

吃两天看看,别还的太快........我接受不了!;P

雨儿飞快 发表于 2013-6-14 16:52

;P;P;P
页: [1]
查看完整版本: 让你返老还童的九大美食