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日志

气与寿命

热度 6已有 461 次阅读2013-7-5 11:06

1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;

 

2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁;

 

3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;

 

4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右;

 

5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;

 

6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上!

 

结论:百病皆生于气!

消气法(分九个层次,逐级提升):

1.倾诉;2.回避 3.运动 4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!

 

改变观念!

改变不好的生活习惯!

关心自己,从此刻开始!

发表评论 评论 (10 个评论)

回复 安全是天 2013-7-5 16:12
回复 whyan_lrd 2013-7-5 16:14
回复 huangjianyou 2013-7-7 15:44
回复 whyan_lrd 2013-7-7 18:45
回复 whyan_lrd 2013-7-8 09:57
回复 whyan_lrd 2013-7-9 08:17
回复 whyan_lrd 2013-7-10 09:40
回复 whyan_lrd 2013-7-20 21:05
回复 whyan_lrd 2013-7-30 09:54
回复 whyan_lrd 2013-8-3 09:01

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