进入暑期，上海高温天气持续不退。昨天发了红色预警，各用人单位和高温作业劳动者，注意采取防暑降温等措施，确保身体健康和职业安全。

      职业性中暑是在高温作业环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和心血管障碍为主要表现的急性疾病。专家提醒，防范职业性中暑，首先应对高温作业工人进行上岗前和入暑前应急的职业健康检查。凡有二期及三期高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面积皮肤疤痕均不宜从事高温作业。

      在高温作业场所劳动一定时间后，如出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调、体温略有升高等症状，应立即到凉爽的地方休息；如出现面色潮红、大量出汗、脉搏加快、体温升高到３８．５摄氏度以上等轻症中暑症状的，应迅速离开高温现场，到通风阴凉处休息，并给予含盐清凉饮料及对症处理；如出现热射病、热痉挛和热衰竭等重症中暑表现，要迅速予以物理或药物降温，纠正水与电解质紊乱，对症治疗。

      专家提醒，在气温较高的条件下，应适当调整作息时间，早晚工作，中午休息，尽可能白天做“凉活”，晚间做“热活”。另外，采取勤倒班的办法，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。