活动量大眼睛会疼

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如果您喜欢使出浑身的力气去健身，那么我们应该提醒您，这样做会危害健康，特别是视力。巴西的眼科专家做出了这样的结论，他们认为健身者的视力取决于训练强度。
    科学家进行了如下实验：在举杠铃前，科学家为所有受测者躺着测试了眼压，结果发现，运动时肌肉常常会酸痛，而这时眼压会发生很大波动。通过这个实验，科学家得出结论：如果您在运动时出现眼睛疲劳的症状，就说明您的运动量过大，已经超出了身体的负荷。