①电脑旁放仙人掌或芦荟等绿色植物;
②每天喝2至3杯绿茶,吃1个橘子;
③工作1小时间远眺前方;
④穿防辐射肚兜;
⑤尽量用新电脑,少用旧电脑;
⑥距屏幕至少50-75厘米;
⑦多吃富含维A、C和蛋白质食物;
⑧勤洗脸可防止辐射波对皮肤刺激。
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