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、鸡内金：小儿积食
属性功效：
鸡内金味甘性平，具有健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。
防病保健：
当出现腹部胀满、大便干燥或小儿积食等症状时，可将晒干的鸡内金炒后捣碎，加点山楂一起熬水喝，或将山药、鸡内金一起研成细末，与粳米共煮粥食用。
10、麦芽：女性断乳
属性功效：
麦芽味甘性平，具有消食和中的作用。
防病保健：
儿童消化不良，可用麦芽水煎代茶饮；
女性断乳，可用麦芽水煎服。
11、罗汉果：止咳润肺
属性功效：
罗汉果味甘、酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。
防病保健：
罗汉果服用方法非常简便，煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可，每天2次，每次以10克为宜。
12、菊花：目赤肿痛
属性功效：
菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。
防病保健：
因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。
13、艾叶：风寒咳嗽
属性功效：
艾叶味苦、辛，性温，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。
防病保健：
因风寒所致的咳嗽，可采用艾叶熏脚的方法，取艾叶适量，放入沸水中煎煮15分钟，去渣取汁，把药液倒入盆内，先熏后洗双脚；
当皮肤出现疖肿症状时，可取艾条1根，点燃一端，距患处3～5厘米进行熏灸，在熏灸过程中，艾条应以疖肿为中心缓慢旋转，灸至疖肿及周围皮肤出现明显红晕，患者感觉微烫为止，每日1次，每次10分钟 |
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发表于 2012-12-20 11:13