夏天凉席的使用和皮炎的预防

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在炎热的夏天，有些人在睡凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位会出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍，有的搔抓后还会出现红肿、溃烂等症状，医生们称这种病为“凉席皮炎”。其实，如能科学使用凉席，人们是可以避免凉席皮炎的。

使用凉席有讲究

★要勤用温水擦洗。有的人喜欢将凉席拿到户外暴晒，虽然这样可以杀菌、消毒，可是容易损坏凉席。比较理想的方法为：每天用干净的温水将抹布浸湿，然后把凉席擦拭一遍，这样能同时达到清洁和维护凉席的目的。

★凉席与床要匹配。凉席的大小要与床的大小相匹配，这样凉席容易保持平整，不容易折断，有利于减少由凉席损伤所致的皮炎。

★不用夹毛的凉席。如坐垫竹片凉席，它所用的尼龙绳与竹片之间有接缝，坐或睡在这样的凉席坐垫上，汗毛容易被夹住，由此引发皮炎。

找准病因对症下药

如果皮炎是对某种物质过敏所致，就要设法脱离过敏原，同时服用一些抗过敏的药物和维生素C。

如果皮炎是“螨害”所致，就应尽快灭螨，并配上一些外用药进行局部治疗。

怎样消除凉席中的“螨灾”

夏季，人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨容易孳生和繁殖，致使凉席容易产生霉变。因此，凉席要每天擦抹，并保持干燥。室内要保持通风，以防人体易受到感染，从而出现夏季“凉席皮炎”。

　　1、新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行，再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。

　　2、可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上一小时（可将房门关上）。以后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席（抹两次），然后将凉席置以阳光下吹晒，使樟脑丸气味尽快挥发。

3、最好每周清除皮屑一次。在地上铺设清洁报纸一张，卷起凉席用棒轻轻拍打，并轻轻往地上按几下，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗。

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儿童凉席皮炎的预防
夏季是皮肤病多发期，儿童皮肤娇嫩，更易受各种病菌侵袭。“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。据介绍，出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫叮咬，孩子身上出现丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹。
　　预防“凉席皮炎”，首先不要选用草席，因为草席容易生螨虫。凡是有过皮肤过敏史的孩子，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。第二，要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗)，再放到阳光下晾晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季孩子容易出汗，皮屑和灰尘等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就可能滋生螨虫，所以在使用的过程中，凉席也要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。
　　孩子一旦发生“凉席皮炎”，不能让孩子随意搔抓。可先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏原(如更换凉席或不用凉席)，同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重的孩子，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。

fongwei1985

   

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学习了~

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